Ansiedad

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La ansiedad se define como una respuesta emocional frente a una situación de peligro, la cual hasta cierto grado puede considerarse normal, el problema surge cuando la amenaza que se percibe es irreal o exagerada.

Los síntomas de la ansiedad pueden dividirse en:

  • Cognitivos: se es excesivamente consciente de sí mismo y se está en un estado de hipervigilancia.
  • Afectivos: las emociones van desde una ligera tensión hasta el terror absoluto.
  • Conductuales: responden a los movimientos nerviosos.
  • Fisiológicos: la ansiedad se manifiesta en la palpitación, la sudoración y el aumento de la presión sanguínea.

Además, las reacciones pueden ser de tres tipos:

  • Movilización.
  • Inhibición.
  • Desmovilización.

En Gabinete Psicológico I. Iturriaga contamos con verdaderos especialistas en lo que a ansiedad se refiere. No dude en acercarse a nuestro centro y pedir una consulta en la que podrá exponernos con toda la tranquilidad los padecimientos psicológicos que le aquejan.
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